米国医学ジャーナルにて2008年に発表された成人男性を対象とした研究調査データでは、「成人男性の50代～70代の性的に活発な成人男性よりも同年代の性的に活発じゃない成人男性の方が勃起不全になりやすい」という調査データが発表されています。

週あたり4～7回と射精の頻度が高い男性は、前立腺がんに冒されるリスクが低くなることを指摘している研究結果が複数発表されています。

2006年の医学誌「バイオロジカル・サイコロジー」に掲載された研究データによれば、普段から適度にセックスを行なっている人は、ほとんどセックスをしない人と比較して血圧が低いケースが多く見られることが研究データから明らかになっています。

神経科学者のデブラ・W・ソー博士によると、「セックスをすることで得られるオーガズムには、精神や気分を良くするのに影響するエンドルフィンが放出されています。このことからわかるように、セックスをすることは精神的な良い影響やストレス解消の一因になっています。」と言われているように、セックスをすることは身体にも精神的にも良い効果を得ることが出来ます。

オーガズムは免疫系に予想を超える素晴らしい恩恵をもたらします。セックスに関する研究で、週に1、2度のセックスを行なっていた研究対象者から採取した唾液のサンプルを分析したところ、採取したサンプルには非常に高い濃度の免疫グロブリンAが含まれているという研究結果が出ました。
免疫グロブリンAは、風邪を退治する抗体になります。異性と肉体的に近い距離まで接近する行為、つまりセックスをすることは、研究結果からも病気予防にも効果を発揮します。